ランナーなら一度は経験する様々なトラブル…
ランナーズニー、腸脛靭帯炎、坐骨神経痛、大腿四頭筋腱炎、鵞足炎、
シンスプリント、アキレス腱炎、足底筋膜炎、足関節捻挫、モチベーションの低下…
私も幾度となく経験しました。
ネットには色々なアドバイスが溢れていますが、どれが本当なのかわからない…。
ランナーの友人に相談してはみたがイマイチ解決へとは繋がらない…。
「練習をどれくらいしたらいいかわからない…」
「(ケガから復帰後)いつからレース出ても大丈夫なのだろうか…」
気持ちだけが先走ってしまい自分一人だけで考えてもいい答えが見つかりません…。
あれもダメ、これもダメ…と月日だけが流れていきます。
そんな時、あなたの力になりたいのです!
<施術内容・時間>
スポーツマッサージはもちろんのことテーピングやストレッチの指導、
正しいアイシングの方法、故障中のリハビリやセルフケアの指導、
話題のコアトレーニング、メンタル強化・モチベーションアップなどなど、
あらゆる角度からランナーのみなさまをサポートいたします。
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★定期ケアコース(15日~30日に1回) 40分 5000円
初診料 50分 6000円
故障を繰り返している方や定期的に心身をリフレッシュしたい方にオススメ。
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★レース前後コース・セット 2回100分(1回50分) 10000円
初診料 無料
レース前に集中的にケアをしたい方はこちら。もちろんレース後の疲れもケア。
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トラブルフリーなランナーズライフを送るためには、とにかくコマメなケアが一番です。
いつまでも笑顔で楽しく走りたい方、お待ちしております。
<時間>
月~金曜 ①12:30~ ②19:30~
(1日限定2名様まで)
土曜 ①13:00~ ②14:00~ ③15:00~
(1日限定3名様まで)
~日・祝日はお休み~
<025-772-8152>
※予約・お問い合わせは電話・メールにてご連絡下さい※